ワークアウト ランニング用 ナイキ スニーカー 軽さ 魅力

ワークアウトのランニング用に使うナイキのスニーカーは軽さが魅力!

いつもワークアウトのランニング用として使っているのが、ナイキのスニーカーです。

 

夏はメッシュ地の明るい蛍光色などの色ものスニーカー、冬は黒地にピンクのナイキのロゴが入った軽いスニーカーを使用しています。

 

 

ナイキのスニーカーは学生時代からよく履いていて、街歩き用にはエアマックスなど、軽快に歩けるスニーカーなどを使用していたが、ランニングシューズも、心地よいのはその軽さ。

 

 

ソールが分厚く、重い素材のスニーカーは、走る用には向いてないので使用しないが、ナイキのスニーカーは色やデザインが豊富なことに加えて、インソールなどが取り外して洗えるものなどもあり、特に夏場はメッシュ地で通気性の良いものにしても汗はかくので、インソールが手軽に取り外して洗えるメーカーのものは重宝してます。

 

 

 

スニーカーを長く履くコツとしては、私は買った時に防水スプレーを必ずかけておき、先やまわりが白い靴などは、定期的にシューズケア用の汚れ落としの消しゴムやブラシを使ってお手入れをしたりしています。

 

 

 

防水スプレーはホントに便利で、時々かけておくと撥水性があるので、雨の日に履いても水を弾いてくれますし、泥や水汚れなども防いでくれるので、スニーカーを購入するついでに買っておくと、大事な靴を汚れから守ってくれるアイテムとして大活躍してくれるでしょう。

 

 

スニーカーの匂い対策としては、100均で重曹とスプレーを買ってきて、水とアロマのエッセンシャルオイルを一滴混ぜてよく振ったものを匂い消しのスプレーとして使っています。

 

 

他にも、100均には靴の匂い取り用のインソールなども売られていますが、おうちにある洗濯用の柔軟剤を水と重曹で薄めてスプレーにし、それを匂い消しのスプレーとして活用することも出来ます。

 

 

夏場は高温多湿の場所にこれらのスプレーを長く放置すると、すぐに中身が傷んでしまう恐れもあるので、スプレーを作ったら、直射日光のあたらない冷蔵庫や暗い場所に保管し、なるべく早く使い切ることをおすすめします。

 

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